杉浦美帆ブログ　Miho's Film

今日のズムとく！は
防犯対策について特集しました。
　

今回色々調べてみて感じたこと。
　
　
　
「自分は大丈夫」
と過信している人がすごく多かった
　
　

暗い夜道を一人で歩くとき
人の気配が怖いからあえて音楽を聴きながら歩く。
という人も結構多くて・・・
　

すごく驚きました。。
怖いなぁ。危ないなぁ。
　

　
たとえ身近な友達が被害に合っていたとしても
「わたしはまだ合ってないから大丈夫」
と、他人事。。
　

その気持ち、わからなくはないのだけれど
被害に合いたくて合っている人なんていないし
被害に合ってからでは遅いのです。
　
　
命まで狙われてしまう場合もあるのに。
　
　
　


何の告白でもないのだけど、　
わたしも昔、被害にあったことがあります
そういう女性は少なくないと思う。
　

でもその時私はとても反省しました
原因は自らつくった
自業自得だな。と
　
　



深夜一人で歩いていたんです。
田舎で、深夜になると車の数も少ない
歩いてる人もめったにいない。
　
　
でもその日は男性がいたんです
わたしの後ろのほうにね。
　

すごく気になって後ろをチラチラ見てたんだけど
きっとその男の人も
（お前なんかつけてねぇよ！自意識過剰女！）
とか思ってるんだろうなぁ、とか思ってね・・・
　
　
でも後ろにいられるのはどうしても気になるし
振り向かないようにしつつ
植木のある端のほうに寄って
ゆっくり歩いたんです
どうぞ先にいってくださーい。って感じで。。
　
　


なかなか来ないな来ないな
来ないな・・・・
　
　


と思ったその時、その男の人は
わたしのすぐ背後にいました
　

気づいた次の瞬間
わたしははがいじめにされていました。
　
　

そういう時ってね、大声ださなきゃ！
って気持はあるんだけど
恐怖心なのかな、、
わたしは声がなかなかでませんでした。
　
　
またこれも過信なんだけど
その当時のわたしは、いざ襲われても
殴って蹴ったりすれば男なんかに負けない！
なんて変な自信を持っていて・・・
　
　

青いというか・・・本当、バカだよね。
　
　

男の人の力ってやっぱりすごい
後ろからはがいじめにされたとき
まったく身動きがとれなかった。。
　
　

　
その時は、がんばって叫びまくって
運よく車が通ったりしたから
その男は逃げていって
それだけの事で済んだからよかったけれど。。
　
　


その時はすごく怖かった・・・
でもこれって自業自得。
女の子が人気の少ない所を
一人で無防備に歩いて。。
　

本当に反省した。
それからは、自意識過剰でなんぼ！
　
暗い夜道ではうざいくらいキョロキョロするし
後ろに男の人がいたなら大回りしてでも明るい
通りから帰ったりコンビニ駆け込んだり、
自分でできる最低限の対策はとるようにしています。
　

もちろん世の中悪い人ばかりではないけれど、
自分の身は自分で守らなくては。
　
　
　
　

このブログを読んで一人でも意識を持った
行動を取れるようになれば。。
そんな風に思ったら
こんなブログになってしまいました。
　
　
長々とごめんなさい。
でも伝わっていてくれたなら嬉しいです。
お互い気をつけようね！（＾＾）

　

なんかちょっと暗いよねー
ごめんね〜
　
じゃあ、ここまで読んでくれたあなただけに
サービスショット見せちゃうよ〜〜
　
　
ぬぁぬぁぬぁ、なんとっっ！！
杉浦のぉ〜〜
　
　
　スクール水着姿！！
　
　
　
　
　
萌え〜〜〜〜〜〜（´∀｀）。
　
　
　
　
　
　
　
　
　
　
　
　
　
　
　
　
　
　
　
　
　
　
　











　
　

みなさんにとって、
明日も良い日となりますように☆

　
イェーーイ。
　
　
本日お昼ご飯で
うなぎ食べました
おいしかったです
　
　

旬ですから
いろんな意味で。
　
　
　
　



今日は朝からズームインのロケしてるよ　
今週は予定通り木曜のズムとく！に出ます♪
よろしゅうに。
　
　
　



それにしても今日暑いね〜
洗濯物干したかったなー

一二三(ひふみ)さん　
に出会いました。
　
　

名古屋駅からホテルまで
送ってくれたよ。　親切だね
　
　
　

うん。
タクシーの運転手さんね
　
　



もう一人は北海道の一二三さん☆
場長！元気してますかぁ〜('-^*)/
　
　



一二三。
横に書くときはいいけど
縦にしたら大変ですから
　
　
　

一
二
三
　
　


うーん
棒がたくさん
どこで区切ろうか
　
　

テストとかで名前書くとき大変だっただろうなぁ〜
　
　
　





あ、忘れてました
写真はあさりどの堀口はんが
ニャーヨーカーなった記念のお土産　
　
　

そうだよ。
ＮＹのお土産ね
　
　





ってか、向井さんクッピーラムネ食べ過ぎだしね
　


(＾〜＾)
　


今日のスタイルプラスよろしくぷ♪
　
　

おやつみ☆
いい夢みようね
サムソン

　


魚魚！
(ギョギョっ！)
　
　
　


何県からのお土産か聞いたんだ
　
忘れたんだ
　

　
杉浦は今は愛知県に向かってるんだ
今回はスタイルプラス前日入り
　

先日ロケした給食のおばちゃんゴッコ？　
の特集があるから
その打ち合わせのためにね(^-^)
　
　


あのときのブログ
６と９が逆さになってましたね
明日、29日の放送ですので
悪しからず。
　
　
　
　



さてさて☆馬三郎☆　
杉浦の夢は
メイショウサムソンに！
　

(=^▽^=)
　

アサクサキングス
アドマイヤオーラ
エイシンデピュテイ　
ロックドゥカンブ
アルナスライン
　
　


ドリームレース。
あなたは何に夢を馳せますか？

ただいま
日テレにいます
　
　

本日はキャスター会議。
　
　


全国各地のお土産
盛りだくさん♪
どーしましょ(´▽｀)
　
　


全国の日本テレビ系列の
キャスターさんが集まっています
どーしましょ
　

ものすごく緊張。
わたしここにいていいのか…
　
　
　



一番手前のお土産
生き物がそのまま
プレスされてますけど。
　
　


(-_☆)

いつか使えたら・・・

と思い、取りあえず撮っておいた
ご飯の写真をせっかくなんでお見せしようかと。。
　

ってか見てやってください。
　　
　
　
まず、昨日のランチのデザード。

（もれなくカフェまでの片道３０分のケッタ運動しまひた）
　
　
　
時間が空きまして夜。
　
待ち合わせより早くに着いちゃったから
時間を潰そうと入ったお店で
買う予定などサラサラなかったＢａｇを衝動買い。



わたし・・・
あなたに一目惚れしたんです。。
　
　


　
　
　
　

気に入ったんだからいいんだ。いいんだ・・
大丈夫。大丈夫だよね・・
（carlifeのだよ）
こうゆーＢａｇはシンプルな服の時に
ポイントとして使いたいね♪
　
　
おかげさまで、もれなく待ち合わせには
遅刻する始末。
　

すいまてーん（＾＾；
　
　
　


そして隣の晩御飯

　

奥のごはんは
五穀米

う〜ん。おいしい！！

　
　
　


そして、食後にカフェでお茶でもしようと
ほろ酔い気分で目黒川沿いを歩いてたら
Ｉｋｋｏさんがいました。
あーー！！芸能人どあぁ〜（°Д°）！！
　
　
もちろん写真はござーやせん。
　
　
　
　
　

そしてやってしまいました。。
恐怖の夜中デザート。

杉浦はアップルパイ
酔っ払ってたから記憶にないわ〜
　

ってことで、デザートはなかったことに・・
なかったことに・・・・・・
　
　


今日は控えめ草食系。
さっきダンスで燃焼系。
　
　
　
　
帰り道、駅で嵐の相葉君と目が合いました（自意識過剰）
かん違いかもしれません。
電車乗るんだな〜
　
　

あ、もちろん写真はござ〜やせん。
　
　
　


　


日は変わりまして
いつかの海鮮チヂミ（チ゛？シ゛？）

お父さんごちそうさま＾−＾
　


　
　
で、あの時の恵比寿のカレー
食後のデザート。
　
ティラミス
ウマイス

オレンジの上の緑が杉浦には
ワサビに見えるでごじゃる。
　
　

食後はビリヤードで無駄に動きまくり燃焼系。
　
　
　





知事今夜もピザですか？

　
　
　
　


このままやっててもきりがないんで
とりあえず一か月以内のものを
パラパラと・・＾＾；
　
　
つきあってくれたあなた、
なんていい人なんだ。。

　
大好きです
ありがとー（=＾3＾）chu-☆
　
　


いい夢見てね♪
おやすみなさーい（´ー｀）
まだ寝ないけどにゃ。
　
　
　

原稿の締め切りぐあー
宝塚記念だよー！！
馬三郎☆馬三郎☆

ズームインの生放送を終え
　

梅雨の貴重な晴れ間を使って
洗濯二回まわし
　
　

そしてお昼ご飯に
おったまげ〜
　

やっぱり
おったまげるね
このデカさ
　

はて…
このおったまげなす　
一人でどうかたそうか。。
　
　
　



そんなことを考えていたら
二回目の洗濯がピポパポ♪いってます
　
　


アワアワ(((゜д゜;)))アワワ
　
　
　



本日は家事家事Day。
お掃除もしなきゃー　
　
　


なんか忙しいや

このなす
おったまげ！！
　
　


みんなに話たいこと　
いっぱいあるんだけど…
今日の撮影が%ヲ*〇ヌ。。
　
　
　


ネムイのにゃ。。
　
　
　




落ち着きを取り戻した後日
ゆっくりとお話ししませう。
　
　


明日のズームイン見てね
さぁみなさんで
ズー。ム…　ヒン。。
　
　
　




おやすみなさい♪
って早っ！
おったまげ〜。

今見てます。
　
　
どこをどう間違えたのか
「人志松本のすべらない話」を
しゃべらない話と覚えてました
　
　

しゃべらなかったら
どーしよーもありませんけど。。
　
　
　
　



今日はズムとくのロケでした♪
昨日もしてたけどもね。
　
　
そこで３か所、蚊に刺されました。
　
昨日イトシア前でロケしてた時
ＡＢ型が不足してます！
って赤十字の方が言ってたのに。。
　
　
あーあ。
　
　
　


　

高校生の頃、誕生日が１日しか違わない親友と
献血ができる歳の誕生日当日に行ったり
テスト期間中ですら献血しに行ってました
　

・・・というかお菓子を食べに行ってました。
（不純な動機ですいません。＾＾；）
　
　
行き過ぎて、貧血を起こしてから怖くて行ってませんが。。
　
　
　
　
　
　
　


このホタテの分厚さ分かりますか？？　

３センチはあったよ〜（（°Д°））

恵比寿にあるモンタンベールってお店。
カレー屋さんなんだよー（´∀｀）♪
ここのカレーはすご〜く味わい深いの
（写真カレーじゃないですけど＾＾；食べちゃったんだ）
　
　
恵比寿という土地柄にしては
すごく良心的なお値段で食べられるよ！
キムカツの隣だよ！
　
　
赤ブドウジュースもおすすめ〜♪

今朝の中日新聞に
杉浦載っていたみたいですね。。
　
　
　


きゃーー
スキャンダルだわ〜
　
　
　
　













　
　
　


なんのこっちゃ
　


いんたびゅ〜というコーナーです
見られる方は是非♪　

２７日にも載るとか載らないとか、
　


ヾ( ´ー｀)
　


見てぷ♪

久しぶりに
ビリヤードしにきたよー
　
　


ちゃんと入るかなー。
終わるかなー(笑)
　
　
　





あ、ラストフレンズ　
ビデオ撮るの忘れたしー(((゜д゜;)))
　
　


そう
うちはまだＶＨＳですよー

明日のズームイン杉浦はお休みで
来週の火曜日のズムとくにでますよん。
　

久々だからドキドキしちゃ〜う
　


　
・・・
　



キモいね
　
　
　
ドンマ〜イケルっ
　
　
　
　

　



たまに渋谷のデパ地下に出店してる
京都のお店（確かね）ねぎ坊主。
　

ずーーっと気になってたんだけど
今日初めて食べたよ〜（´ー｀）
　

味付きご飯に牛スジ、九条ネギたっぷり♪
それをねるねるね〜るねして食べます
　

幸せです
　


　

これはねるねるね〜るねする前の写真。
　
　
　
　

　
　
　
　
　
　

　
　

あ、ねらないでください。
　
　

　
　

ユキチャ〜ン！！

昨晩貼った湿布のテープの跡が
背中から丸見えだった6月18日
　
そんな時にかぎって背中の開いた
服を着てルンルンな　
残念な女子です

　
　


サンダルから見える足の爪はOK牧場なのに…
盲点でした。。
　
　


ってか、気づけよっ！
　
　



ってか、今日サンダルじゃないしっ！！
　
　



ただいま、きっかけはフジテレビ
から帰っている途中です
　
　



あ、仕事じゃないれす
完全プライベートでみんなで
楽しいお話会を開いてました♪
　
　

フフフ(-_☆)
　
　


やばい
ハマりそう

このブログなんか
月曜定休みたくなってんね。
　
　

美容室か！
　
　




今朝6時7分発のＮ700系に乗って
名古屋にきたやんね。
　
　

スタイルプラスのロケしとるんだけど
みんなで給食のおばやんゴッコしとるやんねー
　
　
　





うそだよ
当たり前田のクラッカーだよ！
　
　
僕ぱんだよ。
　
　
　




杉浦が手にしてるウサギさん
見覚えありませんかー？
リスもいるよ♪
　
　



この模様は26日に放送予定でーす
　
　


お楽しみクッピー♪　

お残しはあきまへんでー！

また首ねちがえたんですけど
　
　
(;_;)
　
　



あ、
おはようごさいます。
ねちがえた朝は
杉浦美帆です

　
　


新幹線での爆睡
首ねちがえ中には
とっても危険な行為です
　
　




今回は軽症みたいで　
うがいをするときとサプリを飲むときに　
口から水がこぼれだす程度です
　
　

もとい、うがいをするときは
上に向ききれずンガァッ(￣○￣;)
と水を飲み込みます。
　
　

意味ないやん。
　
　



下向けます
左向けます
　
　

上、右ムリ。
　
　




そんな状態でのスタイルプラス
みんなよろしくウッィシュ！
　
　

今回は軽症だからロボコップ杉浦は
残念ながら登場しないと思います。
　

悪しからず

あー。。
ロケバスのCDが
ものすごいスクラッチを
きかせ飛びまくっている…
　
　

ドライバーさんが
ただいま不在で
　

早朝からスクラッチな
桜井さまの歌声に酔いしれ
　
　

このピースに
この笑顔です
　


みなさま
おはようごさいます　
杉浦美帆です
　
　



先日、非通知だ！誰だよ怖っ！！
　
　

と思ったら愛すべき親友でした。
　

どんだけ
　
　



本日は終日ショートドラマの撮影です
詳細はまた今度お知らせします〜
　
　

なーんて
前に言ったような、ないような。。
　
　

言いました。
　
　



えっとー
テレ朝で深夜に放送されてる
「音女(オトメ)」というショートドラマです。
　
　

杉浦が知っている情報はここまでです
　
　

きゃー
たすけれーー

すっかりご報告遅くなりました
そう、実は結婚したんですよ。
　

　


　
　



　

　
　

保育園からのオトモラチが。　
　
　
杉浦は２次会からお邪魔させていただいたのですが
とてもとってーーーーも素敵な会でした

　
新郎新婦の人望というか
みんなに愛されているカップルなんだなぁって。
　
　
ただでさえ愛で溢れているのに
みんなの新郎新婦への気持ちも
本当に温かくて・・・
　
　
（´∀｀）
　
　
なんだろ・・・
　

♪コト　バに　できなーい〜♪
　
　

　
　

そうそう
先日のブレブレ写真は
腕相撲の様子です。。なんで？笑

杉浦は準決勝にて新婦に秒殺されました
新婦、つえーてっ！！

ガチです。
　　

ってか、そもそも後ろの人誰よ？（笑）

　
　

　

　
あのね杉浦は、新婦の彼女を
本当に人として大好きでね

杉浦が男だったら絶対に彼女したい！！
とか昔から言ってたくらいで（笑）

　
　
でも、すごくすごーく
　幸せそうで（o＾。＾o）
　
というか、結婚式の時のお嫁さんって
なんであんなにキラキラ輝いてて美しいんだろうね
会場の誰よりも絶対一番綺麗だもん！！
　
　

今回の会で中学校や高校の時の友達に
再会できたりもして♪

中には子供2人目！
の子とかも結構多くてね
でも、みんなきれいに着飾って
すごくイキイキしてるの
　
　
ママになっても美しくしてる姿を見て
すごくいいなぁ〜なんて思った。
　
　

結婚っていいね。

本当に
本当に
　
おめでとう
　
　　・・・心から。

　
　

　
　

めちゃめちゃ幸せになるんだぞ！！

ずっと欲しかった
　

キャスキッドソンの　
バニティバック
　

買っちゃった〜
　
　


かぁ〜い〜な〜〜
　
　

(´∀｀)

所さんの笑ってコラえて見てたんだけど
男子新体操すごいねぇ！！
　
　
体にバネがはいってるみたいなの
人って努力したらあんな動きも
出来るんだね〜
　

　
「人の力って結構すごい。」
　
　
って誰かが言ってたよ。＾＾
　
　
　


地元ネタが続きますが
先週帰った時に、行ってきちゃいました（＾−＾）♪
　
スタイルプラスでも紹介した
ダーシェンカ♪o（´∇｀）o

豊田店だよ！
　
　
幸田店にはないパンもたっくさんあってね〜
パン好きの杉浦にはたまらにゃい
天然酵母や小麦の香り♪
もう、わーきゃーでした。
　
　

このおいしさをみんなに・・・
その想いがこの結果です
　
　
　

ビニールのままですいません
ecoじゃなくてすいません。。　
　

因みに、、この写真の他にも
出来たてアツアツのクリームパンと
ヨモギのアンパンとシュークリーム
他にも色々と大量に購入しました（＾＾；
　

でもさ、
パンって調子のって買いまくると
お会計でビックリするんだよね

この中でも高いのだと８４０円とかするしね
チロルチョコもうまい棒も
大人買いできちゃうよ〜
　
　
　
因みに因みに、、
おぼん５枚分のパンを購入いたしました　
お値段は・・・ご想像にお任せいたしマッシュ！
　
　
　

かなり買い占めたので
あれ？？狙ってたあのパンなーーいっ！！
　
とがっかりしたあなた・・・すいません。。
犯人はわたくしですm(＿ ＿＊)m
　
　

おいしいもの食べてるときって
本当に幸せ〜（＾〜＾o）
それにしても食べますね〜f＾＾；　
　
　

あ、明日のズームイン杉浦おやつみでした
働けよー。

こんばんみ。
　　

先日のパーテーの答え合わせ
しばしお待ちを。。
　
　


何故かと言いますと
デジカメのメモリーカードを
デジカメに入れてなかった・・・

という初歩的なミスを
杉浦ちゃんがしたからであります。。
　
　

それで、同じ高校のオトモラチに
写真を撮ってもらい
「ＰＣでデータ送って♪」とお願いしたら・・・
　
　
　

　
　

「え？ＰＣで写真送れるの？
プリントアウトして送るんならできるけど。。＾−＾」
　
　

と言われました。。

　
アレ？うちらが卒業した学校って
パソコン３年間みっちり勉強させられる学校だったよね・・・
　

先生もびっくりですよ！
　

ばっしー、ななちゃん早く送ってにゃ〜
がんばれ商業科！（笑）

このかに本家すごくない？？
in 愛知。